こんばんは、しんたろうです。 急に寒くなりましたね。鼻がどえらいことになってます。 今日も朝練。 朝練 鳴門経由卯辰 54km 朝ばちっと目が覚める。時計を見たら6時30分。 ちゃらり～ん、はなからぎゅ～にゅ～。orz 急いで準備して出発。 出発して早々、外…