桐谷さんって絶対にいい人だよね
あの謙虚さは尊敬に値しますよね。
こんばんは、しんちゃんです。
あと、ママチャリのポジションを合わせたら
どんなことになるのかもちょっと楽しみだったり・・・。
あのスピードで歩道を走るのはちょっと危ないけどね
今日の練習 神山ショート 50km
今日の調子はまあまあ良かったほう。
巡航ペースが結構良かった。喉の調子良ければ、もっといけてたかな
八万ローソンから市民球場入口まで 27.6km 51:32 ave.32.3km/h
アベレージとしては一番よかったんじゃないかな
ただ、最近スプリントのかかりがあんまり調子よくないなあ