2日ぶり

こんばんは、しんちゃんです。

今日は2日ぶりに練習しました。

昨日乗ろうと思ったんですが、急に実験が入って乗れませんでした。

 

今日の練習 神山ショート 49km

休んだ割にあんまり調子よくなかったな。

アベレージも30km/hそこそこでした。

以上。

 

 

そろそろ二度寝の習慣改めんとマズイな