老体にムチ打ち
こんばんは、しんたろうです。
昨日はあまりの眠さに更新をすっかり忘れて、寝てしまいました。
今日、まとめて書いちゃいます。といっても内容ほぼおんなじだけど
12/5 ランニング(自宅~眉山~自宅) 8km 50分+体幹トレ
12/6 ランニング(自宅~眉山~自宅) 8km 50分+体幹トレ
結局、一緒かい!
ついに今週は1回も自転車乗ってない。
パワータップよ、早く組み上がって戻ってこ~い。
今週は結構頑張ってた気がする。
さすがに今日も朝は起きるのがしんどかった。
若干、起きるか悩んで寝ようとしたけど寝れずに起きた(笑)
おかげで、研究室で昼寝キメタ
明日は全体練だけど、僕のPTが帰ってきてないので無理言って
陸上トレーニングに変更させてもらった。
予定としては眉山でトレイルラン。遭難しないように気をつけよう。
さて、まだまだ血気盛んでバリバリ動ける二十歳前の若者(1年生)に対して
今週は老体にムチ打って走ったばっかりに満身創痍のじじい(僕)がどこまでやれるのか
乞うご期待!!!!