練習日誌

こんばんは、しんちゃんです。

今日も練習行ってきました。

神山ショート周回　50km

今日は速度や出力を気にせず、ぺダリングの修正に集中しました。

今までのぺダリングから大幅な変更を行ったので、

普段使わない筋肉を使ったので、明日筋肉痛かも

明日は、研究の中間発表準備のためお休みしよう

バンク行きたいな～