2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧

セルフライザップ

結果にコミットしすぎた結果、出力が出なくなりました。 こんばんは、しんたろうです。 先週からダイエットしてきましたが、しすぎました。 相変わらず、サラダ系だけでどれだけ腹いっぱいにできるかを続けたところ もうすぐ60kg切りそうなところまでいっち…

また痩せてきた

こんばんは、しんたろうです。 先週焼き肉食い放題からの東京出張の暴挙により 戻ってしまった体重ですが、なんとか戻りました。 もうすぐレースですからもう不摂生は許されません・・・。 というわけで今日も練習。 2週間ぶりに陶の周回コースへ。 1周目で…

私の10冊

今回は番外編。 この前のアメトークで読書芸人なるものを やってて自分のベスト10冊なるものを挙げてたので これまで読んできた本を振り返る意味でも 挙げてみよう。 ① ゴールデンスランバー 著:伊坂幸太郎 ② コインロッカーベイビーズ 著:村上龍 ③ 自転車…

あるキング

伊坂作品続きます。 あるキング (徳間文庫) 作者: 伊坂幸太郎 出版社/メーカー: 徳間書店 発売日: 2012/08/03 メディア: 文庫 クリック: 9回 この商品を含むブログ (44件) を見る 実はずっと前から読みたかった作品。 読んだ感想としては「砂漠」以来の歯切…

ダイエットからのリバウンド

こんばんは、しんたろうです。 夏の登りに向けて頑張ってダイエットしたのにこの体たらく。 体重逆戻りです。 ことの発端は金曜日。 今月初めにうちの部署に新入社員が入ってきたということで 上長から歓迎会しないとなとの話になりました。 あんまり引き延…

藤やん、うれしーの悩むだけ損 3部作

読書のコーナー。 今回はこちら 人生に悩む人よ 藤やん・うれしーの 悩むだけ損! 作者: 藤村忠寿,嬉野雅道 出版社/メーカー: アスキー・メディアワークス 発売日: 2012/03/24 メディア: 単行本 購入: 1人 クリック: 37回 この商品を含むブログ (9件) を見る …

ダイエットが着々と進んでおります

こんにちは、しんたろうです。 私ごとながら先日誕生日を迎えまして もう24歳になってしまいました・・・。 このまま行くとあと6年で魔法使いになれます。 さてさてどうしたものか。 まずは週末の午前中に自転車に乗って、午後は土曜日は仕事 日曜日は図書館…