新年ローラー初め

新年明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

年男です。そして前厄のしんたろうです。

いよいよ2015年のスタート。

しかし、外は寒いし雪降ってるぽいし・・・。

でもここ数日の食べ過ぎは確実に体に反映されてきているので

今日はなけなしのローラー。

ただ1時間ちょっと回して汗かいただけで終了。

膝の調子よくならんね。

明日は天候次第ですが、頑張って外を走りたいと思います。