怒涛の一週間
こんばんは、しんたろうです。
今週も怒涛の一週間でした。
今週毎日終電帰宅。しかも水曜日は終電の前を走る
貨物列車がシカとぶつかったとかで終電が30分遅延。
ほんまにくたくたな状態で寒空の下30分待たされてもうぐったり。
でも昨日は久しぶりに同期で飲み会。楽しかった。
ただ、1週間3時間睡眠でアルコールに強くないやつに
アルコールを少しでもぶち込むとこうなります。
今週もよく頑張りました・・・。
(ごめんなさい。飲み会で30分寝てました)
おかげで今日は気持ちよく目覚め。
午前中にいつも用事をこなして、今日は雨のため午後からローラー。
レース動画見ながら1時間弱。途中で10分を2本。
調子は悪くないんだけど20分で平均49km/h出るのに
10分では50km/hちょいしか出ないのは少し考えないと。
それでも秋口に比べて同じ出力でスピードもケイデンスも上がってきているので
ぼちぼちと言ったところでしょうか。
明日は練習できるかどうか微妙。
昨日同期のみで彼女がいる人に彼女の作り方聞いてきた。
作るいろんなテクニック聞いてきたけど、
自転車乗って、Moon over the caslte 聞いてるだけで
心が満たされる単純細胞の私には無理くせぇと思いました・・・。
